Marija Lugarić je rođena 1978. u Zagrebu gdje je završila osnovnu i srednju školu te diplomirala na Filozofskom fakultetu – pedagogijskim znanostima Sveučilišta u Zagrebu te stekla zvanje diplomirane učiteljice (magistre primarnog obrazovanja).

Na konstituirajućoj sjednici Glavnog odbora 10. listopada 2020. izabrana za Predsjednicu Glavnog odbora SDP-a.

Od veljače 2016. je voditeljica zagrebačkog ureda Tonina Picule, zastupnika u Europskom parlamentu.

Na izborima 2000. izabrana je za zastupnicu u Hrvatskom saboru kao najmlađa izabrana zastupnica. Reizabrana je na zastupničku dužnost na parlamentarnim izborima 2003., 2007. i 2011. te je do kraja 2015. obnašala dužnost zastupnice u Hrvatskom saboru.

U Hrvatskom saboru je obnašala dužnosti potpredsjednice (2002.-2003.) i članice (2000.-2015.) Odbora za obitelj, mladež i sport, potpredsjednice Nacionalnog vijeća za praćenje provedbe Strategije suzbijanja korupcije (2015.), voditeljice (2007.-2011.) i članice (2003.-2015.) Izvršnog odbora Nacionalne grupe Hrvatskog sabora pri Interparlamentarnoj uniji (IPU), voditeljice Izaslanstva Hrvatskog sabora u Parlamentarnoj skupštini Procesa suradnje u Jugoistočnoj Europi (SEECP) (2013.-2015.), članice Odbora za zakonodavstvo (2013.-2015.), Odbora za rad, mirovinski sustav i socijalno partnerstvo (2012.-2015.) , Odbora za međuparlamentarnu suradnju (2003.-2015.), Odbora za obrazovanje, znanost i kulturu (2003.-2011.), Odbora za informiranje, informatizaciju i medije (2001.-2003.) i Odbora za turizam (2000.-2003.).

U Hrvatskom saboru se uglavnom bavila temama obrazovne i politike prema mladima kao i međuparlamentarnom multilateralnom suradnjom. Održala je veći broj uvodnih izlaganja na međunarodnim konferencijama (uglavnom u organizaciji UN-a i IPU-a) na teme aktivnog sudjelovanja mladih u politici te korištenja ICT-a u političkoj komunikaciji.

Od siječnja do listopada 2012. obnašala je dužnost zamjenice ministra znanosti, obrazovanja i sporta u Vladi Republike Hrvatske.

Od 1997. je članica SDP-a – članica Glavnog odbora od rujna 2020. te u prethodnim mandatima (2000.-2016.), članica Gradskog odbora SDP-a Zagreba (1997.-2010.), članica Izvršnog odbora SDP-a Zagreba (1997.-1999.), predsjednica Glavnog odbora Foruma mladih SDP-a (2005.-2008.) te prva predsjednica Foruma mladih SDP-a Zagreba (1997.-1999.) Bila je članica izbornih stožera u kampanjama za parlamentarne izbore 2003. (koordinacija aktivnosti kandidata u I., II., VI. i VII. IJ), 2007. (koordinacija aktivnosti i skupova) i 2011. (online kampanja).

Od 2016. do 2020. članica Središnjeg savjeta SDP-a. Od 2004. do 2008. bila je koordinatorica za obrazovanje u Savjetu SDP-a za obrazovanje, znanost, sport, kulturu i medije te koordinatorica za suradnju s građanima i organizacijama civilnog društva u Savjetu za lokalnu samoupravu. Od 2008. do 2012. bila je koordinatorica za obrazovanje u okviru Savjeta za obrazovanje, znanost i sport SDP-a.

Aktivna u Akademiji za politički razvoj, nevladinoj udruzi koja provodi programe političkog obrazovanja mladih liderica/lidera.